Waxaan taageernaa shaqsiyaadka leh fikradaha isdilka. Waxaanu ku shaqaynaa khadka caawinta isdilka, oo laga heli karo taleefoonka 90101, iyo sidoo kale iimaylka iyo ku sheekeysiga saacad walba, shaqsiyaadka dareemaya in aanay awoodin inay sii wataan iyo kuwa ay jecel yihiin.
Waxaan taageernaa dadka waaweyn ee la kulma xanuunka dhimirka. Waxaan maamulnaa khadka caawinta ee waayeelka, khadka taageerada dadka da’da ah ee u baahan qof lala hadlo.
Waxaan taageernaa dhalinyarada u baahan cid ay la hadlaan. Waxaan maamulnaa khadka Lifeline, oo ah khadka taageerada halkaas oo shakhsiyaadka u dhexeeya 16 iyo 25 ay kala hadli karaan qof weyn caqabadaha nolosha, weyn ama yar.
Waxaan taageernaa waalidiinta ka welwelsan caruurtooda. Waxa aanu ka shaqaynaa khadka caawinta waalidka, oo ah khadka taageerada dadka waaweyn ee ka walaacsan carruurta agtooda oo u baahan cid ay la hadlaan.
Waxaan abuurnaa golo ay shakhsiyaadka halganka ku jira ay isku taageeri karaan. Waxaan u shaqaynaa Mind Forum, oo ah gole dood online ah oo aad uga hadli karto nolosha sida ay tahay.
